Cronograma para a pele: saiba como combinar hidratação, esfoliação e proteção para o corpo

Assim como a pele do rosto, a do corpo também precisa de atenção para se manter sempre suave e luminosa! E para não pular nenhuma etapa de cuidados, que tal criar uma agenda semanal, seguindo cada passo à risca? A ideia é a mesma de um cronograma capilar: saiba o que fazer todos os dias, duas vezes na semana e até o que fazer semanalmente para ter a pele do corpo sempre impecável! 

Todos os dias: hidratação e proteção devem ser hábitos diários

{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.loreal-paris.com.br/cronograma-para-a-pele-saiba-como-combinar-hidratacao-esfoliacao-e-protecao-para-o-corpo" }

Não tem jeito: alguns cuidados que você deve ter com a pele do corpo precisam ser repetidos diariamente! É a constância do hábito que vai garantir que ela fique sempre saudável e bem macia, além de evitar problemas como coceiras, irritações e outro tipo de quadros de sensibilidade. 

No banho:

Use uma bucha suave para fazer uma esfoliação diária leve, removendo todas as impurezas de forma eficaz. O sabonete escolhido deve ser suave: opte pelas fórmulas mais hidratantes, e a água deve ser mantida numa temperatura morna, para não ressecar a pele. 

Se você tem propensão a acne corporal e costuma ter espinhas nas costas ou no peito, vale apostar num sabonete específico e mais adstringente para essas áreas, como os de enxofre ou até os faciais próprios para pele oleosa. 

Depois do banho:

Agora, vale secar o corpo suavemente, com uma toalha macia e então passar para a hidratação. O hidratante escolhido deve ser mais denso - diferente dos faciais - e deve ser aplicado em todo o corpo, sem exceção. Dê mais atenção a áreas naturalmente mais secas, como cotovelos, joelhos, canelas, pés e nádegas.

Agora, é hora de proteger! Depois do hidratante já estar completamente seco na pele, vista-se e aplique o protetor solar nas áreas que a roupa não cobre: além do rosto, é importante proteger o pescoço, colo, braços, mãos e qualquer outra região exposta. 

Duas vezes por semana: a esfoliação mais profunda é essencial

A esfoliação corporal é outro hábito que não pode ficar de fora de seu cronograma! No entanto, não é preciso repeti-lo diariamente: duas vezes na semana são mais que suficientes para remover todas as células mortas. Mais do que isso, o cuidado pode irritar a pele e deixá-la sensível. 

Esfoliação no banho:

Depois de tomar banho com o seu sabonete diário, use um esfoliante corporal potente em todo o corpo, espalhando em movimentos circulares. 

Esfoliação antes do banho:

Você já ouviu falar no "dry brushing"? Traduzido livremente para "escovagem a seco", trata-se de uma técnica que usa uma escova de banho na pele seca, antes de entrar no chuveiro, para soltar todas as células mortas e impurezas. A dica é esfregar a pele com movimentos firmes, porém delicados. 

Uma vez por semana: mãos e pés também merecem cuidados extra

E como não podia deixar de ser, as mãos e pés também merecem um cuidado semanal! Não, não estamos falando da manicure e pedicure de toda a semana: a menos que a profissional prepare todo um tratamento para a pele também! Assim, separe uma meia hora do seu domingo para fazer os seguintes rituais.

Mãos: 

1. Esfolie as mãos com o seu esfoliante corporal ou com uma fórmula específica para essa área;

2. Aplique uma camada generosa de hidratante e coloque uma luva de plástico.

3. Deixe o hidratante agir por uns 15 minutinhos e remova o produto;

4. Finalize com um protetor solar.

Pés:

1. Se houver alguma calosidade, comece por lixar as partes calosas;

2. Deixe os pés de molho em água morna por 10 minutos;

3. Aplique uma camada generosa de hidratante e massageie vigorosamente;

4. Evite ficar de pé até o produto absorver por completo;

5. Se for de dia, não esqueça o protetor solar.

Matéria publicada em 30 de Março de 2021, por Webedia.

{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.loreal-paris.com.br/cronograma-para-a-pele-saiba-como-combinar-hidratacao-esfoliacao-e-protecao-para-o-corpo" }
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "Thing", "subjectOf": { "@type": "ItemList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "url" : "https://www.loreal-paris.com.br/filtro-solar-no-inverno-saiba-por-que-o-produto-tambem-e-indispensavel-nas-estacoes-mais-frias", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"filtro-solar-no-inverno-saiba-por-que-o-produto-tambem-e-indispensavel-nas-estacoes-mais-frias", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/br/artigos/cabelo/artigos-planilha-nova-1_1/tayna/imagens-grupo/1032-filtro-solar-inverno.jpg?rev=d30559ec11294828b62bb932344e30b7", "height":1000, "width":1920 }, "datePublished": "2021-03-15T19:19:26+00:00", "dateModified": "2022-01-06T03:18:29+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=147e5790cc7a43c1b5dfab8f019cda29", "width":189, "height":60 } }, "description":"" } }, { "@type":"ListItem", "position": 2, "url" : "https://www.loreal-paris.com.br/4-habitos-que-podem-estar-criando-rugas-na-sua-pele-descubra-quais-sao-e-saiba-como-evita-los", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"4-habitos-que-podem-estar-criando-rugas-na-sua-pele-descubra-quais-sao-e-saiba-como-evita-los", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/br/artigos/cabelo/artigos-planilha-nova-1_1/luis-felipe-imagens/1356-a-1408/1407-mulher-observando-seu-rosto-no-espelho.jpg?rev=8d7bbc874553430c810804fcbd270090", "height":1000, "width":1920 }, "datePublished": "2021-12-14T21:18:07+00:00", "dateModified": "2022-01-06T02:58:52+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=147e5790cc7a43c1b5dfab8f019cda29", "width":189, "height":60 } }, "description":"" } }, { "@type":"ListItem", "position": 3, "url" : "https://www.loreal-paris.com.br/skincare-inverno", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"skincare-inverno", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/br/artigos/pele/2023/skincare-inverno/skincare-inverno.jpg?rev=ebdb4f08bf294fcb8ae1eb4a80cffd92", "height":1000, "width":1920 }, "datePublished": "2023-07-07T14:44:55+00:00", "dateModified": "2023-07-07T18:00:39+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=147e5790cc7a43c1b5dfab8f019cda29", "width":189, "height":60 } }, "description":" " } }, { "@type":"ListItem", "position": 4, "url" : "https://www.loreal-paris.com.br/rotina-de-cuidados-diarios-com-a-pele-em-5-10-e-15-minutos-confira-as-dicas", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"rotina-de-cuidados-diarios-com-a-pele-em-5-10-e-15-minutos-confira-as-dicas", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/br/artigos/cabelo/artigos-planilha-nova-1_1/luis-felipe-imagens/2336-a-2451/2342-rotina-de-cuidados-diarios-com-a-pele-em-5-10-e-15-minutos-confira-as-dicas.jpg?rev=81323f138bd8484ca1f0bcb02f64558e", "height":1000, "width":1920 }, "datePublished": "2020-12-14T13:51:11+00:00", "dateModified": "2022-01-06T03:06:41+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=147e5790cc7a43c1b5dfab8f019cda29", "width":189, "height":60 } }, "description":"" } }, { "@type":"ListItem", "position": 5, "url" : "https://www.loreal-paris.com.br/mascara-facial-2-em-1-para-pele-oleosa-mista-e-com-acne-saiba-o-que-e-para-que-serve-e-como-usar", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"mascara-facial-2-em-1-para-pele-oleosa-mista-e-com-acne-saiba-o-que-e-para-que-serve-e-como-usar", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/br/artigos/cabelo/artigos-planilha-nova-1_1/tayna/imagens-grupo/2334-mascara-facial-2-em-1-para-pele-oleosa-mista-e-com-acne-saiba-como-usar.jpg?rev=494939a77a2049c2ab2b137067578594", "height":1000, "width":1920 }, "datePublished": "2020-12-14T13:51:50+00:00", "dateModified": "2022-01-06T03:02:49+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=147e5790cc7a43c1b5dfab8f019cda29", "width":189, "height":60 } }, "description":"" } }, { "@type":"ListItem", "position": 6, "url" : "https://www.loreal-paris.com.br/sabonete-para-pele-oleosa-como-escolher-o-melhor-tipo-de-produto-descubra", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"sabonete-para-pele-oleosa-como-escolher-o-melhor-tipo-de-produto-descubra", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/br/artigos/pele/sabonete-para-pele-oleosa-como-escolher-o-melhor-tipo-de-produto-descubra/sabonete-para-pele-oleosa-header.jpg?rev=88f41579f7c840d28d9002c417ab0f9c", "height":1000, "width":1920 }, "datePublished": "2020-12-14T13:54:47+00:00", "dateModified": "2022-01-06T02:59:46+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=147e5790cc7a43c1b5dfab8f019cda29", "width":189, "height":60 } }, "description":"" } } ] } }
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "item": { "@id": "/", "name": "Home" } } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.com.br/beleza-extraordinaria", "name": "Beleza Extraordinária" } } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.com.br/cronograma-para-a-pele-saiba-como-combinar-hidratacao-esfoliacao-e-protecao-para-o-corpo", "name": "cronograma-para-a-pele-saiba-como-combinar-hidratacao-esfoliacao-e-protecao-para-o-corpo" } } ] }