Skincare com dermatologistas
Descubra a importância de criar uma rotina de cuidados com a pele com dicas fáceis de serem seguidas. Tire suas dúvidas com o time de dermatologistas de L’Oréal Paris e comece sua rotina de skincare.
Dermatologistas são aliados em encontrar a rotina de skincare ideal para o seu tipo de pele
Nossa pele é o maior órgão do nosso corpo e, por isso, devemos tratá-la de forma especial. Os dermatologistas são profissionais aptos a avaliar e diagnosticar o que é necessário para nosso tratamento, visando cada tipo de pele, cabelo e unhas.
Você sabe o que é uma rotina de skincare?
A skincare é um conjunto de cuidados que tem como objetivo garantir uma pele saudável, macia, iluminada e com viço. Essa rotina é essencial para tratar problemas como oleosidade excessiva, manchas, ressecamento e espinhas. A skincare deve ser associada com uma rotina de alimentação saudável e o consumo diário de água. Algumas dicas vão te ajudar a montar uma rotina de skincare ideal, por isso, separamos algumas informações que você precisa saber antes de começar sua rotina.
Conhecendo o seu tipo de pele:
Cada pessoa tem um tipo de pele diferente, para peles diferentes são necessários cuidados diferentes. Existem as peles normais, secas, oleosas e mistas.
- Pele normal: são uniformes, com quantidade equilibrada de produção de óleo/oleosidade e poros menores;
- Peles mistas: têm regiões oleosas e secas, geralmente oleosas na região da zona T (testa, nariz e queixo);
- Peles secas: são mais opacas, tem sensação de repuxamento e precisam de cuidados intensos com hidratação.
- Peles oleosas: têm brilho excessivo, poros dilatados e propensão a espinhas e cravos, devido à alta produção de óleo.
Quais são os passos essenciais da rotina de skincare?
1. Limpeza facial
É preciso limpar profundamente a nossa pele duas vezes ao dia para se livrar de todas as impurezas. A higienização é importante para retirar a oleosidade excessiva da pele e desobstruir os poros. A limpeza facial também é responsável por remover ainda a maquiagem e outros produtos que prejudicam a pele de respirar livremente. Por isso indicamos uma limpeza profunda em dois passos, com um gel de limpeza adequado para o seu tipo de pele e a água micelar que potencializa a limpeza do gel e tonifica a pele.
2. Hidratação facial e cuidado anti-idade
A hidratação é fundamental para manter uma pele saudável. Todo tipo de pele precisa de hidratação, inclusive as peles oleosas. Nessa etapa, os ativos dermatológicos como o ácido hialurônico são eficientes em repor a hidratação, preenchendo de dentro para fora, suavizando rugas e linhas de expressão.
3. Proteção Solar
A proteção solar facial diária é essencial para manter a saúde da pele. Os raios UVA e UVB são responsáveis por 80% do envelhecimento da pele: rugas, manchas e linhas de expressão, além de favorecer o aparecimento de manchas no rosto. Por isso o protetor solar deve ser utilizado todos os dias e em todos os meses do ano, pois a radiação UV está presente em todos os lugares: telas de celulares e computadores (luz visível), atravessando nuvens e janelas.
Dermatologista Hadassa Barros responde as perguntas frequentes sobre skincare
A dermatologista Hadassa Barros responde às principais dúvidas sobre a rotina de skincare e cuidados com diferentes tipos de pele.
Como montar uma rotina de skincare?
Como montar uma rotina de skincare?
O primeiro passo é entender a sua pele, observar e compreender se ela é seca, oleosa, mista ou normal. Após analisar, é importante escolher produtos indicados para o seu tipo de pele. Eu sempre indico começar a rotina de skincare com os passos básicos de limpeza facial, hidratação e proteção solar. Se necessário, depois mais passos podem ser adicionados.
Como saber meu tipo de pele?
A pele normal é aquela que não tem poros mais abertos, tem uma textura adequada, não tem muito brilho nem excesso de oleosidade. A pele seca é uma pele sem brilho, pode apresentar descamação, sensibilidade e desidratação. Além disso, sinais de envelhecimento e rugas ficam mais aparentes nas peles secas. Já a pele oleosa tem poros mais abertos, brilho extremo e tendência a cravos e acnes. Enquanto a pele mista é oleosa na zona T (testa, nariz e queixo) e no resto do rosto pode ser normal ou seca.
Como escolher os produtos da rotina de skincare?
É essencial escolher produtos para o seu tipo de pele. Depois, é interessante saber se a sua pele tem alguma necessidade, se ela precisa de tratamento para acne, manchas ou algum tipo de irritação. Dessa forma, é possível escolher ativos que também tratem essa condição. Escolha produtos com diferentes texturas, para peles oleosas e mistas aposte em texturas leves, enquanto as secas utilize produtos mais densos.
O que causa a oleosidade no rosto e como tratar?
A oleosidade da pele depende da constituição genética do indivíduo ou até de desequilíbrios hormonais ocasionais. A oleosidade excessiva do rosto acontece quando as glândulas sebáceas produzem mais sebo do que o necessário. Alguns tipos de pele tem tendência a ser mais oleosas, como peles com dermatite seborreica, hiperplasia sebácea, acne e rosácea. Além disso, existem alguns fatores externos que podem piorar essa oleosidade, como ambientes quente, alimentação gordurosa, falta de higiene, falta de hidratação e uso de produtos inadequados. Para tratar a pele oleosa é necessário estabelecer uma rotina de cuidados com a pele, utilizando produtos que eles tenham ativos que controlem a oleosidade. É importante que os produtos tenham fácil absorção e sejam leves.
O que é bom para a pele ressecada do rosto?
A pele seca ela também pode ser geneticamente determinada, ou ela pode até ser alterada por algum fator hormonal ou algum fator externo. A pele seca precisa de cuidados diários para garantir uma boa hidratação. Por isso, é essencial beber a quantidade de água necessária durante o dia, que é de acordo com o seu pesos mas, em média, são 2L por dia. É necessário evitar banhos muito quentes e sempre passar um bom hidratante.
O que causa as espinhas no rosto e como tratar?
As espinhas, também conhecida como acne, podem ser causados por diversos motivos. São eles desde predisposição genética, alterações hormonais, níveis elevados de estresse e uso de alguns medicamentos específicos. Além disso, lavar muito o rosto pode gerar acne por dar um efeito até rebote, usar produtos muitos densos pode entupir os poros e ocasionar o no aparecimento de acne e o consumo de alimentos gordurosos. Diversos são os graus de acne e entender a classificação é importante para direcionar o tratamento. Quanto menos inflamatória a acne, mais simples é o tratamento. Para tratar é essencial utilizar produtos indicados para esse tipo de pele com ativos anti-inflamatórios e antioleosidade.
Como tratar as rugas?
As rugas surgem devido o envelhecimento da pele e vão chegar para mundo. Geralmente as rugas aparecem a partir dos trinta anos de idade. Isso porque com o envelhecimento o metabolismo celular começa desacelerar até funcionar de forma inadequada, diminuindo a produção de colágeno, elastina e ácido hialurônico o que resulta no envelhecimento e, consequentemente, na formação das rugas. Para minimizar, é essencial estabelecer uma rotina de cuidados com a pele com produtos que ajudam amenizar esses sinais. Ativos como ácido hialurônico, retinol e ácido salicílico são importantes nessa rotina de cuidados.
Conheça os principais ativos de skincare
ASSISTA OS VÍDEOS
L’Oréal Paris disponibiliza uma série de vídeos rápidos em que nosso time de dermatologistas tiram dúvidas e esclarecem pontos sobre a rotina de skincare. Veja os assuntos disponíveis e, em conjunto com os textos do blog, entenda como montar uma rotina de skincare ideal para seu rosto.
Ácido hialurônico e hidratação da pele
A dermatologista Fabiana Wanick explica os benefícios do ácido hialurônico para hidratação facial e como esse ativo é benéfico para todos os tipos de pele. Além disso, entenda como o sérum facial pode facilitar sua rotina de cuidados.
L'Oréal Paris preparou uma série de artigos com conteúdos dermatológicos para tirar todas as suas dúvidas sobre a rotina de skincare ideal e de como melhorar a saúde da sua pele. Entenda como escolher os melhores ativos, solucionar problemas da pele e como manter sua pele saudável.
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Conheça a dermatologista Hadassa Barros
Conheça a dermatologista Hadassa Barros
A dermatologista Hadassa Barros é graduada pela Escola Bahiana de Medicina e Saúde Pública (EBMSP), Pós-graduada em Dermatologia e Medicina Estética pelo Instituto Superior de Ciências da Saúde (INCISA). Membro da Skin of Color Society (SOCS) e Proprietária da Clínica Dra Hadassa Barros Medicina e Bem Estar.
