Pode lavar o cabelo todo dia? Entenda como evitar o efeito rebote
Criar uma rotina de cuidados capilares é essencial para manter os fios nutridos, hidratados e macios. Além dos tratamentos de hidratação, umectação e reconstrução, que estão presentes no cronograma capilar, é importante entender qual frequência lavar o cabelo e se ele pode ser lavado todos os dias.
Essa resposta vai depender do seu tipo de cabelo e das necessidades do seu fio, e para te ajudar nesse momento, o blog Beleza Extraordinária separou algumas dicas de como e quando lavar seu cabelo.
Essa resposta vai depender de diversos fatores, como o seu tipo de cabelo, fatores climáticos e o seu estilo de vida. Isso porque pessoas que moram em lugares mais secos precisam lavar o cabelo com mais frequência do que pessoas que moram em lugares úmidos, por exemplo.
Além disso, pessoas que praticam esportes, no geral, lavam cabelo com maior frequência por conta do suor do corpo. Já o tipo de cabelo também influencia nisso, cabelos oleosos precisam de mais atenção na lavagem do que os cabelos secos que devem ser tratados com menos lavagens e mais tratamentos de hidratação e umectação.
Lavar os cabelos todos os dias não é prejudicial para a saúde dos fios, mas tudo vai depender de como essa lavagem é feita. Se o cabelo for lavado todos os dias na água quente os fios vão ficar ressecados e quebradiços, por isso, sempre dê preferência para água fria ou em temperatura ambiente.
Para cabelos oleosos, pessoas que moram em ambiente seco ou que estão em atividades intensas de movimentação constante, lavar os cabelos todos os dias é recomendável.
Para os outros tipos de cabelo, lavar os fios em dias alternados ou três vezes na semana podem ser boas opções. Além disso, cabelos cacheados tendem ser mais ressecados de forma natural, dessa forma, evite lavar esse tipo de cabelo todos os dias.