Protetor solar no inverno: dermatologista cita 3 razões para usar o filtro na pele do rosto em dias frios

Que o protetor solar é essencial no verão, você certamente já sabe. Mas você sabia que ele também é indispensável no inverno? Por conta do tempo nublado e temperaturas baixas, muitas pessoas acreditam que não é necessário se proteger, o que é um erro que pode causar danos à saúde da pele. “Se está de dia, há radiação UV, independentemente da época do ano”, afirma a dermatologista Fabiana Wanick.  Para te incentivar a se proteger dos raios solares nos dias frios, listamos, com a ajuda da especialista, três motivos importantes para usar o protetor solar no inverno - além de dicas de como escolher o melhor filtro para a pele do rosto. Confira!
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1. Usar protetor solar no inverno protege a pele do fotoenvelhecimento

Não se deixe enganar pelo tempo encoberto por nuvens. Mesmo que você não consiga ver os raios solares, eles estão sempre presentes e podem causar o envelhecimento da pele. Segundo a dermatologista, a pele está sempre exposta aos efeitos nocivos dos raios UVA e UVB, que estimulam a produção de radicais livres, causando o envelhecimento precoce da pele. Os principais sintomas são a pele ressecada, flácida, com rugas e linhas de expressão. Também podem aparecer manchas ou haver um escurecimento de cicatrizes de acne e outras manchas já existentes na pele. “E há dias de inverno que a luminosidade é enorme. Por isso, o filtro solar deve ser usado durante o ano todo, mesmo no inverno”, indica.

2. O protetor solar também auxilia na proteção contra a luz não visível

O protetor solar também pode proteger a sua pele mesmo que você esteja dentro de casa ou do escritório. Durante o inverno, as pessoas tendem a passar mais tempo em casa e o uso de celulares e computadores se torna mais frequente, o que aumenta a exposição à luz não visível ou luz azul, nome dado à iluminação emitida pelas telas. Essa luz emite uma radiação que pode penetrar a derme e acelerar o envelhecimento da pele e, por isso, criar uma barreira com protetor solar é essencial. Segundo a dermatologista Fabiana Wanick, o protetor com cor é a melhor opção nesses casos. “O protetor solar com cor é superior nessa proteção extra que é necessária diante da luz não visível”, afirma.

3. É possível ter queimaduras solares e doenças de pele mesmo no inverno

Se os raios solares estão presentes durante o ano inteiro, isso significa que também estamos expostos à queimaduras solares e doenças de pele do verão ao inverno. Melasma e câncer de pele são as mais comuns e conhecidas, mas há outras doenças que podem ser causadas pelo excesso de exposição ao sol sem protetor solar. A maioria delas causa manchas e descamações na pele e podem se desenvolver para quadros mais graves, como o próprio câncer de pele.

Qual o melhor protetor solar para o inverno? Saiba qual escolher de acordo com seu tipo de pele

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Se você ainda não tem um protetor solar na sua rotina de cuidados, deve estar se perguntando quais as melhores fórmulas para se proteger no inverno. A primeira dica é apostar em um protetor solar com cor, que vai defender a pele tanto dos raios UV quanto da luz não visível.

O seu tipo de pele também precisa ser levado em consideração na hora de escolher o protetor solar: pele oleosa e acneica deve ser protegida com um protetor solar toque seco. “As pessoas de pele oleosa devem usar filtro solar fluido, livre de óleo e com toque seco”, diz a dra. Fabiana Wanick. “As formulações com toque seco são vantajosas em qualquer época do ano, pois permitem o uso de maquiagem, no caso das mulheres, e evitam o brilho que tende a aparecer ao longo do dia mesmo no inverno. No caso dos homens, evitam aqueles aspecto pegajosos que eles odeiam”, explica.

Quando o assunto é protetor solar e pele acneica, as versões com cor também são uma boa aposta, pois cobrem manchas e cicatrizes, o que deixa a pele mais uniforme. Para quem tem a pele seca, o indicado é fazer uma hidratação profunda da pele antes de aplicar o protetor solar. “As pessoas que possuem a pele seca podem usar um sérum com ácido hialurônico antes do filtro solar de toque seco, por exemplo. Fica perfeito”, garante a dermatologista.

Qual a diferença do protetor solar 30 e 60? Qual usar no inverno?

O fator de proteção solar, ou apenas FPS, também é motivo de dúvida na hora de escolher um protetor solar. Para explicar de forma simplificada, o cálculo do FPS compara o tempo em que a pele com e sem protetor leva para ficar vermelha. Assim, se você usa um protetor solar com FPS 30, está trinta vezes mais protegido dos raios solares, enquanto o FPS 60 te deixa sessenta vezes mais protegido, e assim sucessivamente.

E qual fator de proteção usar? De acordo com a dermatologista, isso também depende do seu tipo de pele e dos seus hábitos diários. “Por exemplo, a pele branca (fototipo II) deve usar filtro maior sempre, assim como as pessoas que praticam atividade física ou trabalham ao ar livre”, explica. “Mas se a pessoa não se expõe muito ao sol, trabalha em escritório ou de casa, e não tem nenhuma condição que esteja relacionada a fotossensibilidade (tipo melasma, lupus, vitiligo, dentre outras), ela pode usar um filtro solar com FPS 30”, afirma. Se o seu dia é preenchido por atividades dentro e fora de casa, na dúvida, opte por um protetor solar com um FPS alto e com cor.

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